１２月５日の給食
投稿日： 2012年12月5日
♪米飯
♪牛乳
♪さんまの塩焼き
♪野菜炒め
♪まんてん大豆
その名の通り、野菜炒めには色々な種類の食材が使われています。野菜に含まれるビタミンＡやＣは寒さに対する抵抗力を高めたり、のどや鼻の粘膜を強くし、ウイルスが体に入ってくるのを防ぐ働きがあります。しっかり食べて風邪を予防しましょう！！
エネルギー ７３１kcal
たんぱく質 ２９．３ｇ
脂質 ２１．３ｇ